Brauchen Sie Hilfe beim Auflegen Ihres Telefons? Diese kostenlose App aktiviert für Sie den „Mönchmodus“.

  • Oct 29, 2023

Freedom ist eine Produktivitäts-App, die Ihnen hilft, Ihr Telefon fernzuhalten, wenn Sie sich voll und ganz auf eine Aufgabe konzentrieren müssen. So funktioniert das.

Teenager am Telefon
agil73/Getty Images

Wenn Sie den Bildschirmzeit-Tracker Ihres Telefons ausschalten, weil Sie nicht sehen möchten, wie viele Stunden Sie auf Ihrem Telefon verbracht haben, sind Sie nicht allein. Eine App namens Freedom kann Ihnen jedoch helfen Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit.

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Susie Alegre, Menschenrechtsanwältin und Autorin, sagte der BBC Es kann schwierig sein, allein durch Willenskraft nicht stundenlang auf ihrem Smartphone zu verbringen. Die meisten Menschen brauchen eine App oder Ablenkung, um der Verlockung ihres Smartphones entgegenzuwirken.

Mit der Freedom-App können Sie den Zugriff Ihres Telefons auf bestimmte Apps und Websites oder den Zugriff Ihres Telefons auf das Internet blockieren.

Sie können entscheiden, wie lange Freedom Ihr Telefon von Apps und Websites blockiert, und Sie können den Timer bei Bedarf vorzeitig stoppen. Eine Option namens „Sperrmodus“ ermöglicht es Ihnen jedoch nicht, Ihren Timer vorzeitig zu stoppen.

Apps wie Freedom kommen in einer Zeit auf den Markt, in der „Bitte nicht stören“ nicht ausreicht, um die meisten Menschen davon abzuhalten, zu oft zum Telefon zu greifen.

Heutzutage versuchen junge Menschen, den „Mönchsmodus“ zu erreichen, eine Bezeichnung für das Erledigen von Aufgaben mit völliger Konzentration und ohne Technologie oder andere Ablenkungen. Mit hochgradig süchtig machenden Algorithmen, die Ihre Aufmerksamkeit aufrechterhalten sollen, und ständigen Benachrichtigungen, machen Apps wie Freedom den „Mönchmodus“ leichter erreichbar.

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Der Gründer und CEO von Freedom, Fred Stutzman, sagte der BBC, er habe die App während seines Studiums entwickelt, weil er zu viel Zeit auf Facebook und nicht genug Zeit mit dem Schreiben seiner Dissertation verbracht habe.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, in den „Mönchsmodus“ zu wechseln, können Sie Freedom kostenlos herunterladen Apple App Store Und Google Play Store.

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