Wenn eines Ihrer Ziele für 2023 darin besteht, mehr Kontrolle über Ihre Gesundheit zu erlangen, ist das Amazon Halo-Band ein subtiles Werkzeug, das ein großer Motivator sein kann. Für nur 35 $ können Sie Ihren Fortschritt überwachen, indem Sie Ihre Schritte und Ihren Schlaf aufzeichnen.
![Amazon Halo-Band](/f/1d9e03514dafbc15ee2da824fce34fdb.jpg)
Apple Watches sind nicht jedermanns Sache. Während Sie Ihr hart verdientes Geld für eine trendigere Uhr sparen oder das sperrige Gewicht Ihres Handgelenks vermeiden möchten, möchten Sie möglicherweise einige der Vorteile der Gesundheitsüberwachung nutzen. Amazons Halo-Band bietet viele der gleichen Bewegungs-, Herzfrequenz- und Schlaf-Tracking-Tools, jedoch über eine schlankere, subtilere Firmware: ein leichtes Band.
Abgesehen von seiner nicht-obstruktiven Bauweise denke ich, dass der größte Vorteil des Halo-Bands darin besteht, dass es tief in die Gesundheit eintaucht, sodass man Gewohnheitsverbesserungen genauso subtil vornehmen kann wie das Band selbst.
Abgesehen von den rohen Herz-, Schlaf- und Bewegungsverfolgungsdaten können Sie mit dem Band beispielsweise Ihren BMI messen und Apps wie verwenden
Kopfraum um Ihre höhere Herzfrequenz zu bändigen oder leichter einzuschlafen, und überwachen Sie sogar Ihre Intensität zu verschiedenen Zeitpunkten eines Trainings.Kompatibel mit Apps wie SWEAT und OrangeTheory Fitness-Kursen können Sie das schweißfeste Band als Ihr Fitnessband verwenden Sie sind Ihr aktueller Trainingsbegleiter und nutzen die sofortigen Statistiken als Ihr persönlicher Trainer, um genau zu bestimmen, wo Ihre Herzfrequenz liegt Ebbe und Flut.
Amazon Halo Band für 35 $ (sparen Sie 35 $)
35 $ bei Amazon
Wie gesagt, was mir an der Band gefällt, ist ihr Engagement dafür, dass man auf subtile Weise verschiedene Aspekte der Gesundheit selbst in die Hand nimmt. In Zusammenarbeit mit Whole Foods und Weight Watchers bietet Ihnen das Band außerdem Zugriff auf über 400 Rezepte, mit denen Sie ganz einfach eine gesunde Ernährung in Ihre Routine integrieren können.
ZDNET Empfiehlt
Die besten Tech-Angebote für Black Friday und Cyber Monday, die es noch gibt
Wenn Sie die diesjährigen Mega-Sale-Events verpasst haben, ist das kein Problem. ZDNET fasst hier die besten noch verfügbaren Tech-Angebote zusammen.
Lies jetztAll die verschiedenen Gesundheitsfunktionen von Meditation über Schlafverfolgung bis hin zu sauberem Essen zwischendurch würden es ermöglichen Umso mehr interessiert es mich, wie meine allgemeine Herzfrequenz, meine Bewegungsmotivation und meine Schlafqualität sind beeinflusst. Glücklicherweise ist die Band bereit, dieses Trend-Feedback bereitwillig zu geben.
Mein absolutes Lieblingsfeature: Das Band verfolgt sogar Ihre Stimme und sagt Ihnen, wie Sie für andere klingen, was sogar eine gesündere Kommunikation fördert. Wenn Sie möchten, können Sie das Mikrofon aus Datenschutzgründen natürlich ausschalten.
Auch: Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit: Der Oura Ring Gen3-Fitnessring ist 50 $ günstiger
Wenn Sie das 35-Dollar-Band heute kaufen, erhalten Sie eine kostenlose 6-monatige Testversion der Halo Band-Mitgliedschaft, die alle Funktionen umfasst. Nach der kostenlosen Testversion verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch auf 3,99 $ pro Monat.
Auch: Die 12 besten Black Friday-Angebote für das iPad, iPad Pro und iPad Mini
Wenn Sie auf der Suche nach etwas Kleinem sind, um in diesem neuen Jahr große Veränderungen in Ihrer Gesundheit herbeizuführen, würde ich das Halo Band-Angebot nutzen und weniger als 50 US-Dollar zahlen, um Ihre Gesundheit zu verbessern.
ZDNET Empfiehlt
- Die 5 besten VPN-Dienste (und Tipps zur Auswahl des richtigen VPN-Dienstes)
- Die besten KI-Kunstgeneratoren: DALL-E 2 und andere unterhaltsame Alternativen zum Ausprobieren
- Die besten Android-Handys, die Sie kaufen können (einschließlich einer Überraschungsauswahl)
- Die besten Staubsauger- und Wischroboter-Kombinationen (und ob sie ihr Geld wert sind)