Le vélo MYXfitness bat Peloton en termes de capacité de poids. Dommage que ce soit là que s'arrête le support pour les plus gros pilotes

Selon ZDNet site sœur Ligne Santé, plus des deux tiers (69 %) des adultes américains sont considérés comme en surpoids ou obèses. Le Canada, l'Espagne, le Royaume-Uni et de nombreux autres pays constatent également que les deux tiers ou plus de leur population adulte sont considérés comme en surpoids ou obèses.

En d’autres termes, moins d’un tiers des personnes dans de nombreux pays ont un poids considéré comme santé. Il n’est pas étonnant que les programmes de perte de poids et les équipements de fitness connaissent un tel boom.

S'adresser à l'éléphant dans la pièce

Écrivant pour l'Université de l'Illinois à la Chicago School of Public Health, la chercheuse Amanda Montgomery a publié un guide de ressources intitulé Lutter contre la stigmatisation liée au poids et la fatphobiesanté publique. Dans ce document, elle fait une affirmation qui est aussi surprenante par ce qu’elle dit qu’elle est intuitivement évidente pour ceux d’entre nous qui portent des corps plus grands:

L'accent mis par la santé publique sur la prévention de « l'obésité » a augmenté de façon exponentielle au cours des dernières décennies, entraînant une augmentation de la stigmatisation liée au poids et des attitudes négatives à l'égard des personnes de corpulence plus grande. Au cours de la dernière décennie, la discrimination liée au poids a augmenté de 66 pour cent et constitue l’une des seules formes de discrimination activement tolérée par la société.

Montgomery fait des déclarations fortes sur la façon dont notre société traite ce qu'elle décrit comme « les gens dans un cadre plus large ». corps. » Elle fait valoir que désigner des personnes comme étant en surpoids ou obèses ou des termes similaires est « extrêmement stigmatisant."

Dans cet article, je vais parler d'un équipement d'exercice et des programmes d'exercices qui l'accompagnent. Mais je vais également me demander si cet équipement sera utilisable par des personnes portant des corps plus grands.

Avec plus des deux tiers de la population vivant en grande taille, il n'est pas approprié de simplement examiner un équipement de fitness comme s'il ne serait utilisé que par ceux qui sont déjà en forme et minces.

Il est également important de dire qu'il existe différents niveaux de condition physique dans toute la gamme de tailles et de poids, avec Certaines personnes avec un corps plus grand ont des niveaux d'endurance et de condition physique beaucoup plus élevés que les personnes avec un corps plus petit. corps. Les apparences peuvent être trompeuses; il n'est ni juste ni exact de faire des hypothèses sur la santé ou la condition physique d'une personne simplement en les regardant, et cela montre souvent des préjugés.

Juste pour être clair, je suis en surpoids et je peux techniquement être considéré comme obèse. Si vous avez vu l'une de mes vidéos, vous pouvez certainement constater que je porte quelques kilos en trop. Je sais que beaucoup d’entre vous le savent parce que j’ai lu les commentaires. Et même si plus de moi signifie plus d'amour, je m'engage toujours à avoir une alimentation saine et à faire de l'exercice pour améliorer ma forme physique.

Ce n'est pas nouveau pour moi. Je travaille de temps en temps avec un entraîneur depuis les années 1990. Lorsque la pandémie a frappé, j’étais préoccupé par une activité réduite, alors je me suis assuré de faire du vélo elliptique et de faire du cardio tous les jours. Je soulève aussi des poids, mais sans la salle de sport, je me limite aux haltères plutôt qu'à ces merveilleux appareils de musculation. Même si la presse à jambes (ma machine préférée de toutes les machines) me manque, je ferme depuis mes anneaux sur mon Apple Watch.

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Voilà donc le contexte de cet examen. Je suis d'âge moyen. J'ai même des cheveux gris. Je porte trop de kilos. Et pourtant, je suis active et je fais régulièrement de l'exercice depuis des années.

Le vélo MYX II

Dans cet esprit, parlons du Vélo MYXfitness MYX II. À 1 399 $, c'est environ 600 $ de moins que son concurrent direct, le Vélo Peloton Plus.

Ces deux vélos sont équipés d’écrans de 22 pouces et disposent de programmes d’adhésion facturés séparément. MYXfitness vend le programme Beachbody pour 39 $ par mois pour un maximum de cinq membres de la famille. Le programme Peloton coûte 44 $ par mois et permet à tous les membres du foyer de participer (jusqu'à 20 profils d'utilisateurs adultes).

Réglage de la hauteur et de la profondeur du siège	Oui
Réglage de la hauteur et de la profondeur du guidon	Oui
Taille de l'écran tactile	21.5"
Empreinte de vélo	3' 4" de longueur x 1'7" de largeur
Dimensions du vélo	54" de longueur x 21" de largeur X 47" de hauteur
Plage de hauteur du pilote	4' 11" 6' 8"
Capacité de poids de l'utilisateur	350 livres maximum
Poids du volant	41 livres
Diamètre de la pédale	18 mm

Les vélos sont très similaires, je ne vais donc pas me lancer dans une comparaison des deux unités. Je vous dirai que les livreurs venus installer mon MYX II m'ont dit qu'ils devaient faire moins de réparations les appels de service pour les vélos MYXfitness que pour les vélos Peloton, ce qui est une anecdotique intéressante données.

En ce qui concerne les vélos stationnaires, le MYX II est une belle machine (à l'exception de son siège - nous en reparlerons plus tard). Vous pouvez régler la hauteur du siège, la distance par rapport au guidon et la hauteur du guidon. Les pédales sont raisonnablement confortables et conviennent aux baskets, aux chaussures ordinaires et même aux sandales.

Le vélo MYX II utilise un mécanisme de réglage de la friction pour augmenter la résistance au pédalage là où les patins reposent sur la roue. Le Peloton Plus utilise une résistance magnétique, ce qui signifie que les aimants sont rapprochés et éloignés de la roue pour créer une résistance.

Je pense que le mécanisme de résistance au frottement du MYX II pourrait s'user plus rapidement que le mécanisme magnétique. version car cela implique de frotter constamment deux surfaces ensemble, mais je n'ai aucun moyen de tester cela théorie.

En ce qui concerne la capacité, le vélo MYX II prend en charge les personnes pesant jusqu'à 350 livres, tandis que le Peloton Plus ne supporte que jusqu'à 300 livres.

L'obésité n'a pas besoin d'être appliquée

Voici une déconnexion intéressante. La plupart des études citant le poids de divers Américains le font en mesurant l’IMC, un rapport entre la taille et le poids. Mais la plupart des équipements de fitness vendus sont limités uniquement au poids. En conséquence, il est très difficile de dire combien d’Américains ne peuvent pas utiliser un tel équipement en fonction de leur poids.

j'ai trouvé un article de 2007 qui cite une étude (dont les liens ont ensuite disparu) qui rapporte que 3,8 millions d'Américains pesaient plus de 300 livres, et ce nombre a sûrement augmenté.

Et pourtant, si l’un de ces millions d’Américains veut dépenser beaucoup d’argent pour se mettre en forme en utilisant un Peloton, il n’a pas de chance.

Par exemple, sur les 45 vélos de cyclisme en salle actuellement vendus par Articles de sport de Dick, seuls trois indiquaient une capacité de poids supérieure à 300 livres. Et alors que de nombreux vélos étaient disponibles entre 300 et 600 dollars, les vélos de plus grande capacité coûtent bien plus de 1 000 dollars. Oui, bien sûr, les gens pourraient risquer d’acheter et d’utiliser un appareil qui n’est pas conçu pour supporter leur poids. Mais avec autant de grands Américains, on pourrait penser que les fabricants construiraient des équipements d’exercice pour les accueillir.

Bien que le vélo MYX II que j'examine ici supporte les personnes pesant plus de 300 livres, malheureusement, une grande partie de sa conception rend la tâche difficile pour les gens. avec des corps plus grands pour tirer la valeur d'exercice nécessaire des fonctionnalités qui distinguent l'offre de MYXfitness d'un équipement générique d'intérieur faire de l'exercice.

Ce siège

Voici une autre déconnexion intéressante. MYXfitness est très fier de la taille de l'écran à l'avant de son vélo. Il fait 22 pouces. Mais si vous voulez faire du vélo, vous devez vous asseoir sur un siège de moins de 7 pouces de large. Pour mémoire, les sièges Peloton sont tout aussi étroits.

Si vous avez pris l'avion à bord d'un avion commercial au cours des 20 dernières années, vous avez probablement remarqué à quel point les sièges sont étroits dans les autocars. Comme il s'avère, la largeur standard d'un siège d'avion sur un vol commercial américain mesure 17 pouces de large. Et pourtant, MYXfitness s'attend à ce que ses clients soient confortablement perchés sur un siège 10 pouces plus étroit que ces horribles sièges d'autocar.

J'ai retiré la selle du vélo. Voici une photo du siège MYX II posé sur le siège de mon vélo elliptique couché. L’un d’eux est pratique pour plus des deux tiers des Américains susceptibles d’avoir besoin d’un système de fitness. L'autre vient de MYXfitness. (Je n'inclus pas d'informations de marque sur l'elliptique car je l'ai depuis des années et ce n'est pas quelque chose que vous pouvez acheter maintenant.)

Heureusement, vous pouvez remplacer le siège. j'ai acheté le Siège de vélo extra rembourré Bikeroo d'Amazon. Bien que cela ajoute suffisamment de pouces pour que le siège ne glisse pas vers le haut de mon Posterior Maximus, il n'est toujours pas vraiment confortable. Mais ça marche assez bien.

L'installation du siège de remplacement consiste simplement à dévisser quelques boulons, à faire glisser l'ancien siège, à insérer le nouveau et à tout resserrer.

Le programme de remise en forme

Il existe un sous-ensemble du secteur de la vidéo en streaming dédié au fitness. Peloton a commencé l'engouement en proposant des entraîneurs accessibles depuis un écran devant le vélo d'appartement.

Apple propose un service similaire (sans le vélo) appelé Apple Fitness Plus. À 10 $ par mois ou 80 $ par an, le forfait d'Apple est considérablement moins cher que les offres de MYXfitness ou Peloton.

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Lorsque les gens de MYXfitness m'ont envoyé ce vélo pour la première fois pour examen l'année dernière, ils proposaient deux programmes complètement distincts: OpenFit et Beachbody. OpenFit a depuis cessé ses activités et tous les comptes OpenFit ont été transférés vers Beachbody. C'est dommage car OpenFit proposait quelques séances d'étirements que je trouvais plutôt sympas.

Et bien. C'est Beachbody que nous allons examiner ici.

Conformément à la tendance selon laquelle les produits de fitness s'adressent principalement aux personnes déjà en forme, Beachbody regorge d'entraînements de haute intensité. Il regorge également de ventes incitatives. Que vous visitiez le site Web de l'entreprise, chargiez l'application ou même essayiez d'utiliser le service directement sur le vélo, l'entreprise propose activement des plans de régime, des suppléments, des équipements supplémentaires et bien plus encore.

Beachbody propose de nombreux programmes avec une bonne variété de formateurs. Mais après avoir examiné tous les programmes, je n'ai vu aucune personne en surpoids ou aux cheveux gris. Leurs programmes sont très axés sur le maintien de la forme, et non sur le fait de commencer lentement avec un corps plus grand et d'atteindre une meilleure forme physique.

En fait, j'ai dû contacter la société de relations publiques pour obtenir des recommandations sur les programmes destinés aux débutants. L'entreprise m'a envoyé une liste de huit manèges, mais la plupart d'entre eux n'étaient certainement pas destinés à des personnes qui ne sont pas déjà relativement en forme.

Prenez, par exemple, le trajet d'échauffement de 10 minutes réalisé par l'entraîneur Dyan Tsiumis. Elle est joyeuse et encourageante, ce que j'ai apprécié. Même si elle a pédalé plus vite que je n'étais à l'aise, les 3 ou 4 premières minutes du trajet ont été agréables. Et puis, c'est arrivé.

Tout d’un coup, elle n’était plus assise sur le siège. Elle a suggéré à tout le monde de se tirer vers l'avant par le guidon et de rouler debout sur les pédales. Ce n'est pas possible que je fasse ça.

J'ai soudainement eu un flash-back en chevauchant mon bien-aimé Raie Schwinn quand j'avais 12 ans. Giant Hands Kressley (qui avait été retenu plus d'années que j'en avais passé au collège) me poursuivait souvent pour l'argent de mon déjeuner. À l'époque, j'ai mis toute la puissance dans ces pédales Stingray, je me suis levé sur le vélo et j'ai gravi la colline de Berdan Avenue, le perdant après avoir atteint le sommet.

Mais je n'ai plus 12 ans. Je voulais faire une routine cardio agréable et saine sur mon vélo d'exercice et ne pas me léviter pour canaliser ma prépubère intérieure.

Pour être honnête, j’ai apprécié la séance de 15 minutes pour débutants Beachbody par Shaun Tubbs. Je sais. Il s'appelle Tubbs. Je ne dirai pas un mot à ce sujet. Il était joyeux et encourageant, et c'était assez simple à suivre. Mais voici l'essentiel. Beachbody propose quelques centaines d’entraînements, et seuls quelques-uns conviennent vraiment à un corps de grande taille ou à un vrai débutant en fitness.

Le service Beachbody propose quelques manèges panoramiques, mais si vous recherchez « manèges panoramiques pour l'intérieur » cyclisme" sur YouTube, vous en obtiendrez une tonne - et vous n'aurez pas à dépenser 468 $ par an pour le privilège.

Intégration Apple Watch

Le vélo MYX est livré avec un moniteur de fréquence cardiaque, mais l'une des choses qui m'a initialement intrigué à propos du vélo était son intégration avec le Apple Watch. Vous pouvez relier l'Apple Watch au vélo via l'application Beachbody et, pendant que vous pédalez, votre fréquence cardiaque s'affiche à la fois sur la montre et sur l'écran du vélo.

Il existe un trajet d'étalonnage de zone que vous pouvez effectuer quand vous le souhaitez. Cela tente de lier votre fréquence cardiaque à certaines zones. Ainsi, lorsque l'un des entraîneurs mentionne le passage à la zone 2, par exemple, vous saurez ce que cela signifie pour votre fréquence cardiaque. C'est une belle touche.

La caméra dans la chambre

Il y a une caractéristique du vélo qui n'est mentionnée nulle part sur le site MYXfitness: il y a une caméra au milieu de l'écran du vélo.

Je suppose qu'il aurait pu y avoir un plan pour permettre un coaching individuel, mais je n'ai rien trouvé de tel dans les programmes de Beachbody.

Des programmes en direct sont proposés, et si vous participez à l'un d'entre eux, vous diffusez votre image en arrière-plan de l'une des routines d'exercices en direct. Je suppose que cela pourrait motiver certaines personnes; Une autre façon de voir les choses est que vous aidez Beachbody à fournir un arrière-plan animé pour ses programmes de formation.

Si c'était tout ce que c'était, je considérerais l'appareil photo comme un gadget qui n'est pas à la hauteur de son potentiel. Mais ce n'est pas. Il y a un problème de confidentialité. Un gros.

J'ai mis le vélo que MYX m'a fourni pour un examen dans la chambre à côté de mon vélo elliptique. C'est la seule pièce offrant suffisamment d'espace pour que l'exercice soit pratique. J'ai généralement gardé le vélo éteint. Après tout, personne ne veut qu’un écran de 22 pouces éclaire la pièce pendant son sommeil.

Un jour, je suis entré dans la chambre et j'ai trouvé l'écran allumé. C'était un blanc uni. Nous n'avions pas de pic de puissance ou quoi que ce soit d'autre qui aurait dû changer l'état de la moto, mais elle était là, allumée. Cela s'est produit une deuxième fois environ un mois plus tard.

Malheureusement, MYXfitness ne propose aucun moyen de bloquer la caméra. On pourrait penser que cela inclurait un petit curseur ou quelque chose comme L'émission Echo d'Amazon le fait, mais non. Au lieu de cela, mon vélo a vécu avec un gant de toilette recouvrant l'appareil photo. Ce n'est pas beau, mais c'est mieux que d'avoir une caméra pointée vers mon lit qui décide de s'allumer au hasard.

Équipement supplémentaire fourni

Le vélo MYX II est proposé en deux variantes: régulier et plus. La version régulière coûte 1 399 $ et est livrée avec uniquement le vélo et son écran inclus.

Si vous souhaitez débourser 200 $ supplémentaires, MYXfitness propose un tapis à placer sous le vélo, un tapis pour faire de l'exercice, un petit rouleau de mousse, une bande de résistance et quelques poids. Bien qu’il soit livré avec des poids, il n’est pas livré avec un support de poids. Cela vous coûtera 150 $ de plus (un modèle similaire est disponible). disponible directement sur Amazon pour 60 $ - et il y en a d'autres pour aussi peu que 15 $).

L'idée des modules complémentaires est que vous pouvez également faire des exercices avec les programmes Beachbody qui n'impliquent pas le vélo. Certains programmes de musculation sont disponibles dans le cadre de l’adhésion.

L’essentiel: devriez-vous acheter cette chose?

Alors regardez. Le produit est bon. Ce n'est tout simplement pas droite pour beaucoup d'entre nous. Si vous ignorez toutes les vidéos de Beachbody, le vélo MYXfitness MYX II est un bon vélo d'exercice. Je ne suis tout simplement pas sûr que cela vaille entre 1 400 et 1 600 $.

J'ai vu des vélos stationnaires très similaires dans les magasins d'articles de sport à des prix allant d'environ 400 $ à 900 $, selon la qualité de fabrication. La qualité de construction du MYX II est solide. Mais MYXfitness pousse cela pour devenir un concurrent du Peloton, avec des programmes de fitness inclus, un entraînement à l'écran et bien plus encore. Et c’est ici que tout s’effondre pour près de 70 % des Américains.

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Les programmes MYX/Beachbody et Peloton sont tous deux conçus pour les personnes déjà en forme. Très peu d'attention est accordée aux personnes qui commencent leur parcours vers la forme physique et qui cherchent à intégrer l'exercice dans leur vie, les personnes qui se remettent en forme sous les ordres d'un médecin et les personnes en corps plus grands.

On pourrait penser que ces personnes constitueraient le marché cible idéal pour MYXfitness et Peloton, et cela ressort clairement de certains messages. que MYXfitness présente ses produits comme étant personnalisés, citant le trajet Zone Calibration comme clé pour adapter les entraînements à votre forme physique niveau.

Mais voici le problème. Vous paieriez entre 1 400 et 1 600 dollars pour le vélo et les accessoires, ainsi que 468 dollars supplémentaires par an pour le programme Beachbody - et la majeure partie ne convient pas aux personnes de petite taille.

Faut-il acheter le vélo MYX II? Si vous êtes suffisamment en forme pour bénéficier d'un Peloton et que vous recherchez une option moins chère, bien sûr. C'est un bon produit. Mais si vous êtes grand, vieux, en mauvaise forme ou si vous avez besoin d’aide pour vous mettre en forme, je ne peux pas vous le recommander.

Vous pouvez certainement utiliser le vélo et les poids pour vous mettre en forme, mais si vous vous attendez à ce que les programmes Beachbody Si vous vous tenez par la main ou si vous tenez compte de vos limites de performance, vous serez déçu, voire découragé.

Si vous possédez déjà une Apple Watch, l'alternative évidente est Apple Fitness Plus, qui représente moins de 20 % du coût du programme Beachbody. Pour être clair, Apple Fitness Plus est toujours axé sur l'ajustement, avec très peu d'entraîneurs de taille ou de personnes aux cheveux gris. Mais le programme est livré avec des modifications intégrées qui vous permettent de modifier ce qui vous est demandé de faire pour prendre en compte votre niveau de forme physique entrant.

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Oh, et comme aucun article sur le fitness ne devrait jamais recommander quoi que ce soit sans la clause de non-responsabilité habituelle, voici le nôtre: assurez-vous de consulter votre médecin avant d'entreprendre un programme ou un plan de fitness.

Alternatives à considérer

Nonobstant ma discussion précédente sur la question de savoir si l'un d'entre eux convient aux personnes de grande taille, voici quelques autres options d'exercices que vous pourriez envisager:

Peloton est la marque à battre. Mais si vous pesez plus de 300 livres, ne vous embêtez pas.

Apple Fitness Plus montre davantage son engagement envers les personnes de grande taille.

Une autre marque de fitness avec un vélo similaire. Il prend en charge les coureurs pesant jusqu'à 350 livres.

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