Fitbit Inspire 3 は、99 ドルの手首に負担の少ない、高報酬のトラッカーです。

過去 2 年間で私たちの個人の健康とウェルネスに焦点が移ったことは疑いの余地がありません。 だからこそ、製品は新品を好むのです フィットビット インスパイア 3 典型的なものです。 最新モデルは、非常に少ない操作で健康とウェルネスのデータを 24 時間年中無休でキャプチャする、小型で目立たないトラッカーとして機能します。

Fitbit は、充電頻度を減らすために 1 週​​間以上のバッテリー寿命を維持しながら、今回は古いモノクロ ディスプレイからカラー ディスプレイにアップグレードしました。 このデバイスは非常に快適で、テストしたバンドは手首に着けていることを忘れてしまうほど軽かったです。

毎日充電しなければならない時計やトラッカーを身に着けたくない、そして率直に言って、あまりそわそわする必要のある時計は欲しくないのであれば、この 100 ドル未満の Fitbit は確実な選択肢です。

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仕様

画面	AMOLEDカラータッチスクリーン
材料	プラスチックとガラス
耐久性	スイムプルーフ、50m防水
センサー	3 軸加速度計、光学式心拍数モニター、振動モーター、SpO2 モニタリング用の赤色センサーと赤外線センサー
バッテリー寿命	最長 10 日間、充電時間は 2 時間
寸法	39.4 x 18.54 x 11.7 mm、10 グラム (ストラップなし)
色	ミッドナイト ゼン/ブラック、ライラック ブリス/ブラック、モーニング グロウ/ブラック

ハードウェア

箱の色から分かるように、私は Morning Glow Inspire 3 を 3 つの時計バンド オプションすべて (他の 2 色は Midnight Zen と Lilac Bliss) でテストしました (下の画像を参照)。 どのバージョンを購入しても、ほぼすべてのバンドとよく合うつや消しマットブラックコーティングが施されています。

前面ガラス ディスプレイは、端が Fitbit モジュールのプラスチック フレーム/ケースに向かって湾曲しており、トラッカーの AMOLED ディスプレイをタップ、スワイプ、操作しやすくしています。 そういえば、ディスプレイは鮮やかで明るく、前世代の Inspire のモノクロ パネルよりもはるかに読みやすくなっています。

モジュールの両側にタッチセンサー領域があります。 ディスプレイをオンにするには、両方のボタンを指でタッチするだけで、基本的には押し込むだけです。 小石を選択し、通常の上、下、左、右のスワイプを実行してユーザーをスクロールします。 インターフェース。 2 回押すと、ディスプレイがオフになるか、Inspire 3 の常時表示モードに切り替わります。

心拍数と温度センサーは Inspire 3 の背面にあり、底部には 4 つの金色の充電接続ポイントがあり、上部には Fitbit ロゴがあります。 クイックリリースピンがバンドの端に配置されているため、ピンをスライドさせてバンドを解放できます。 別のバンドの端を挿入するには少し練習が必要ですが、ピンやコンポーネントを壊さないように、時間をかけて取り付けることを強くお勧めします。

バンドをトラッカー本体に対して約 45 度の角度で取り付けると、うまく動作するようです。 バンドが完全に挿入されて固定されると、カチッという音が聞こえます。
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Fitbit Inspire 3 はあらゆる手首のサイズにフィットするように、デフォルトのバンドには 2 つの調整可能な端が付いています。 バンドの長い方の端を Fitbit 上に配置して使用しましたが、完璧でした。 柔らかく快適なシリコン素材で、しっかりとした留め金が付いています。 Morning Glow スポーツ バンドは私の評価ユニットに含まれており、Fitbit も一緒に送ってくれました。 プラチナ ステンレス メッシュ ($69.95)、以下に示す、および Deep Dive 半透明バンド ($34.95) テスト用。

ステンレスメッシュバンドについてのご注意

ステンレススチールメッシュバンドはワンサイズで、手首に装着するには最後まで伸ばす必要がありました。 それでも数ミリ短かったです。 Fitbit によれば、このバンドは手首の周囲 7.5 インチにフィットし、その価値は十分にあります。 バンド調整レバーを開けるにはマイナスドライバーが必要ですので、爪などで開けないでください。 素敵な柔らかい金属素材ですが、私の手首には少しきつすぎます。 大型の Deep Dive Translucent バンドは 7.1 ～ 8.7 インチの手首にフィットし、非常に快適です。 バンドの半透明のエッジと、バックルとループにも見られるクールでモダンなブルーの色が大好きです。 私がテストした 3 つのバンドの中で、間違いなく私のお気に入りです。

最後に、Fitbit を充電するために、Inspire 3 の背面にぴったり合う黒いプラスチックの端が付いた USB-A ケーブルが付属しています。 充電器は、Fitbit を 2 時間で 0% から 100% まで充電できると評価されています。 バッテリーに関する私の経験は、Fitbit が宣伝しているものと非常に一致していました。 標準モードでは 10 日間ですが、起きている時間に常時表示ディスプレイを有効にすると数日短くなります。 これは 固体 カラーディスプレイを備えたこのような小さなトラッカーのバッテリー寿命。

ユーザーインターフェース

Fitbit Inspire 3 のユーザー インターフェイスは、トラッカーの使いやすさを向上させるために前世代から更新されました。 トラッカーを起動するには、画面を 2 回タップするか、手首を回転させるか、前述したように 2 つのサイド ボタンを押します。

上から下にスワイプすると、ウォーターロック、スリープモード、DNDモード、自動ウェイクなどのクイック設定にアクセスできます。 設定アプリ内には、ディスプレイ、静音モード、心拍数、アクティブ ゾーン分通知、振動のオプションもあります。 メインの文字盤から上にスワイプすると、すべての健康指標の毎日の統計を確認できます。 これらのメトリクスには、歩数、アクティブ ゾーンの分数、睡眠などが含まれます。

左右にスワイプして、トラッカーにインストールしたアプリ間を移動します。

Fitbit デバイスで私が気に入っている機能の 1 つは、睡眠が浅いときにアラームで起こしてくれるスマート ウェイク設定です。 ただし、時々短めまたは長めの昼寝をする可能性があるため、この時間が 30 分に制限されているのは好きではありません。 スマート ウェイクをより頻繁に使用するようになるため、15 分のウィンドウが表示されると幸いです。

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Fitbit アプリの操作

iOS と Android ユーザーは、Fitbit アプリが両方のプラットフォームで利用できることを知ってうれしいでしょう。 Google ファスト ペアもサポートされているため、Inspire 3 の電源を入れると、Android スマートフォンにポップアップとしてすぐに表示されます。 Inspire 3 を次の方法でテストしました。 サムスン ギャラクシー Z フォールド 4.

アプリ内では、今日の表示（ホーム画面）のカスタマイズが可能で、ステップを表示するオプションがあり、 距離、アクティブゾーン時間、レディネススコア、ストレス管理、さまざまな健康指標、さらには月経量など 健康。 このレベルのパーソナライゼーションは、Fitbit エクスペリエンスを最適化および改善するための鍵であり、一定期間にわたる詳細やレポートを表示できるようになります。

Inspire 3 の文字盤、アプリ、その他の多くの設定も、21 の異なる文字盤オプションと 8 つの異なるアプリを備えた Fitbit アプリで管理されます。 20 を超えるエクササイズ モードが利用可能で、一度に最大 6 つを Inspire 3 に保存できます。 私は特に、Fitbit がストレス管理セッションやトレーニング ガイダンスなどを提供する方法のファンです。 さらに収集したデータを、健康状態を改善するための実行可能なステップに自動的に変換し、 健康。 これは本質的に組み込みのフィットネスコーチです。

結論

の フィットビット インスパイア 3 Inspire 2 をわずかにアップグレードしたもので、カラー ディスプレイとより快適な曲面デザインが採用されています。 手首に着けるとほとんど見えなくなり、直接的な操作をほとんど必要とせずに重要な健康データをキャプチャできるトラッカーを身に着けているのは新鮮です。 時間、日付、タイマー、ストップウォッチ機能を備えた堅牢な時計です。

Fitbit Inspire 3 には 6 か月の無料トライアルが付属しています。 フィットビット プレミアム このサービスをぜひご利用ください。 これは、40 ドルの価値 (年間請求に基づく) または 60 ドルの価値 (毎月の請求に基づく) で、無料の Fitbit エコシステムに加えて豊富な追加サービスを提供します。 サービスには、高度な健康とウェルネスの洞察、7 日間だけではなく 30 日間および 90 日間の傾向、今後の Daily Readiness Score、 200 を超えるオーディオとビデオのワークアウト、300 を超える瞑想とマインドフルネス セッションのサウンドトラック、睡眠に関する詳細情報 壊す。 健康とウェルネス体験を最適化したい場合、Fitbit Premium サービスはコストを払う価値があることは明らかです。

検討すべき代替案

 別のトラッカー オプションまたはスマートウォッチではない健康/ウェルネス デバイスをお探しの場合は、以下の点を考慮してください。