Justies slikti? Pēc pētnieku domām, Facebook apmeklējums, visticamāk, liks jums justies daudz labāk.
Justies slikti? Pēc pētnieku domām, Facebook apmeklējums, visticamāk, liks jums justies daudz labāk.
Nē tiešām. Mīli vai ienīst — vairums no mums to ienīst — un Facebook var mums radīt problēmas par mūsu privātumu, taču interesants jauns pētījums secina, ka Facebook patiesībā paaugstina jūsu pašapziņu. Facebook jūs nejutīsieties labāk, taču, iespējams, iemācīsities iepatikties sev vairāk nekā cilvēkiem, kuri neizmanto sociālos tīklus.
In Facebook iedarbības ietekme uz pašcieņu: Spogulis, spogulis manā Facebook sienā (.PDF), Kornela universitātes pētnieki A.L.Gonzales un J.T. Henkoks pētīja sociālo tīklu vietņu psiholoģisko ietekmi un pašcieņu.
"Cik mums zināms, šis pētījums apraksta pirmo zināmo eksperimentālo testu par to, kā Facebook iedarbība kopumā ietekmē pašcieņu."
Pārsteidzoši viņi secināja, ka indivīdi ziņoja par augstāku pašnovērtējumu pēc tam, kad bija pavadījuši laiku ar savu Facebook profilu, nekā pēc tam, kad bija pavadījuši laiku, skatoties īstā spogulī.
Mirror, Mirror rezultāti ir pretēji daudziem negatīviem iespaidiem par Facebook lietošanu
Kopumā interneta lietošana ir tipiska pātagas ziņa par vainošanu un paziņojumiem par iespējamu kaitējumu sev.
Jūsu draugi to varētu saukt par "Facecrack", jo viņi joko, ka ir no tā "atkarīgi", lai gan negatīvā pieskaņa nav tikai tā, lai tā būtu. Un jūs droši vien izlasījāt šī ieraksta virsrakstu un secinājāt, ka es smēķēju daži veida caurule.
Tomēr galvenie plašsaziņas līdzekļi vienmēr ir bijuši priecīgi par šķietami neierobežotām briesmām par lietošanas stundām, kas noved pie tā sauktā "interneta". atkarība”, neizšķirot dažādus interneta lietošanas veidus, piemēram, pavadot daudz laika sociālajos tīklos tīkliem.
Kā paskaidrots šomēnes publicētajā dokumentā, Kornela pētnieki īpaši izmantoja Facebook, lai noteiktu vai pastāv korelācija starp vietnes izmantošanu un negatīvu ietekmi uz psihosociālo labklājību.
Spogulīt spogulīt nonāca pie secinājuma, ka internets nerada jums niknu zemas pašcieņas gadījumu un liek mums sevi apzināties tādos veidos, kas iepriekš nebija iespējami:
"Eksperimentālās hipotēžu pārbaudes rezultāti liecina, ka hiperpersoniskais efekts, iespējams, selektīvas pašprezentācijas dēļ sociālo tīklu vietnēs, paaugstina pašcieņu. Šie atklājumi parāda, ka internets patiešām rada unikālu pašapziņas veidu, kas atšķiras no iepriekšējiem bezsaistes stimuliem.
Mēģinot saprast, vai apsēstība ar savu profila fotoattēlu līdz pulksten 4:00 liek jums justies labāk vai sliktāk, Gonzaless un Henkoks izmantoja pretrunīgu hipotēzi, lai apgalvotu, ka Facebook vai nu samazinās, vai uzlabos Pašvērtējums.
"Rezultāti atklāja, ka atšķirībā no iepriekšējā darba OSA, sevis apzināšanās, skatot savu Facebook profilu, uzlabo pašcieņu, nevis to samazina. Dalībnieki, kas eksperimenta laikā atjaunināja savus profilus un skatīja savus profilus, arī ziņoja par augstāku pašcieņu, kas sniedz papildu atbalstu hiperpersonālajam modelim.
Jā, viņi izmantoja īstus spoguļus
Lai gan neviens pētījums vēl nav pierādījis, ka saskarsme ar savu Facebook lapu maina uzskatus par sevi, lielākā daļa pētījumu pirms Spogulīt spogulīt ierosināja saistību starp pašcieņu un Facebook lietošanu.
Taču neviens nebija mēģinājis noteikt, vai jūsu lapas apmeklējums mainīja jūsu attieksmi pret sevi.
"Patiesībā jaunākie CMC pētījumi liecina par saistību starp pozitīvu pašcieņu un Facebook lietošanu. Facebook izmanto narcisti, indivīdi ar nedabiski augstu, bet nestabilu pašvērtējumu, lai sevi reklamētu (Buffardi & Campbell, 2008). Personas ar zemu pašnovērtējumu īpaši gūst labumu no Facebook izmantošanas spēcīgāka sociālā tīkla veidošanā (Ellison et al., 2007). Visbeidzot, atsauksmes, ko lietotāji saņem no draugiem pakalpojumā Facebook, ietekmē Pašvērtējums. Pozitīva atgriezeniskā saite korelē ar augstu pašvērtējumu, bet negatīva - ar zemu pašvērtējumu (Valkenburg et al., 2006)."
Interneta lietošanas iespējamā kaitējuma atbalstītājiem, iespējams, joprojām patiks teikt, ka visa jūsu sociālo mediju nabas skatīšanās nevarētu jums nākt par labu. Ir viegli domāt, ka, skatoties uz saviem attēliem un savas uzvedības ierakstiem, sevis atspoguļojumu, jūs varētu labāk apzināties sevi un strauji pazemināties jūsu pašvērtējums.
Taču nākamreiz, kad piemeklēs nedrošība, iespējams, vēlēsities neskatīties spogulī un tā vietā paskatīties uz sevi Facebook.
Tā kā informācija jūsu tiešsaistes profilā ir paša atlasīta, skatīšanās spoguļattēlā savā Facebook lapā patiesībā ir diezgan laba. Kamēr jūs ar nolūku nepublicējat sev ienīstošos fotoattēlus, jūsu Facebook profils darbojas kā saldināta, kopta ideālākā sevis izlase, kuru vēlaties projicēt.
Cilvēki jūt, ka viņu rūpīgi koptajos profilos – interneta pašprezentācijās – ir redzamas viņu identitātes "īstākas" atspulgas.
Tā kā šīs prezentācijas uzlabo to, kā citi cilvēki jūs redz, laika pavadīšana kopā ar tām pastiprina lietas, kas liek jums justies labi.
Personīgi es joprojām gaidu, kad kāds noteiks un publicēs visas jūsu personīgās informācijas un interneta paradumu vākšanas un pārdošanas Facebook kaitīgās sekas. Mūsu ideālais es varētu būt šajā profila attēlā, taču neviens Photoshop neļaus novērst nekārtību, ko Facebook, šķiet, vēlas darīt ar mūsu datiem.
Tātad Facebook joprojām ir neveiksmīgs, bet patiesībā tā nav slikti tev. Kurš zināja?
Attēls: Funhouse spogulis pie fuzcat (Rusty Haskell).