팬데믹 기간 동안의 안정과 행복에 대한 알려지지 않은 비밀

힘든 한 해였지만 적어도 많은 사람들이 스트레스를 줄이고 행복을 높이는 믿을 수 있는 방법을 찾았습니다. Netflix는 훌륭하고 운동도 중요하지만 음악은 종종 암울하고 끊임없이 불확실한 시대에 많은 사람들의 삶에 긍정적인 변화를 가져왔습니다. 대유행의 해.

그건 연구에 따르면 글로벌 오디오 회사의 의뢰로 미국 성인 2,000명이 참여했습니다. 사운드 유나이티드 LLC, Denon, Marantz, Polk Audio, Definitive Technology, Classé 및 Bowers & Wilkins와 같은 고급 오디오 브랜드의 모회사입니다.

이러한 브랜드 의뢰 연구는 항상 가볍게 받아들여야 하며 분명히 Sound United가 이 싸움에 앞장섰지만 결과는 사용해 본 많은 사람들에게 친숙한 느낌을 줍니다. 재택근무 일상 생활에 더 많은 사운드트랙을 추가합니다.

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실제로 연구에 따르면 미국 성인 4명 중 거의 1명이 재택 근무 하루에 5시간 이상 음악을 듣는 반면, 원격으로 일하는 미국인의 92%는 음악이 근무 시간 동안 에너지 수준을 향상시킨다고 말합니다.

"많은 미국인들에게 음악은 단순한 취미 그 이상이라는 것이 그 어느 때보다 분명해졌습니다. 이는 생명선입니다."라고 Sound United의 CEO인 Kevin Duffy는 말합니다. "올해 4명 중 3명이 정신 건강이 개선된 것은 놀라운 일이라고 생각합니다. 음악의 힘을 통해 많은 사람들이 미래에 어떤 일이 일어나든 그 습관을 계속 이어가고 있습니다. 음악은 보편적이고 모든 사람이 접근할 수 있으며, 다른 안락함이 사라질 때 우리 중 누구라도 의지할 수 있는 것입니다. 하루를 견디기 위해 애쓰는 모든 사람에게 - 너무 지친 부모, 일자리를 찾는 사람, 또는 먼 가족을 그리워하는 조부모 -- 기분을 좋게 하고 그 사실을 더 잘 일깨워주는 음악을 들으시기 바랍니다. 일이 앞으로 다가왔습니다. 좋아하는 노래나 아티스트와 함께하는 단 몇 분의 시간도 엄청난 변화를 가져올 수 있습니다." 

응답자들이 보고한 정신 건강상의 이점 중 제정신을 유지하는 것(85%), 생산성(85%), 외로움을 크게 줄이는 것(79%)이 높은 순위를 차지했습니다. 팬데믹과 관련해 응답자들은 스트레스 속에서 음악이 더욱 중요해졌다고 보고했습니다. 2020년(79%), 음악가나 노래를 듣는 것이 코로나 블루스와 싸우는 데 핵심이었다고 합니다. (74%).

이러한 통찰은 원격 근무의 숨겨진 이점을 지적한다는 점에서 부분적으로 흥미롭습니다. 일부 사무실에서는 직원이 헤드폰을 착용해도 문제가 없지만 구조화된 작업 환경에서는 음악을 개인 시간에만 국한시켜야 한다는 압박감이 있을 수 있습니다. 보고된 정신 건강상의 이점을 고려할 때 이는 직원의 복지를 해칠 수 있습니다.

또한 주요 동기 부여 도구를 중단하여 생산성을 저하시킬 수도 있습니다. 연구 결과에 따르면, 에너지 수준을 향상시키기 위해 "에너지 충전" 재생 목록을 만드는 것이 원격 근무자들에게 인기가 있는 것으로 나타났습니다.

이번 조사는 온라인 샘플링 서비스인 Pollfish와 협력하여 Sound United가 올해 초 실시한 것입니다. 회사는 95% 신뢰수준에 설문조사 오차범위를 3%로 설정했다.

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